Gesundheit, die gut tut

Unter dem Motto „Dein Körper. Deine Gesundheit. Dein Tag!“ fand der diesjährige Gesundheitstag bei Rohde & Schwarz im Werk Teisnach statt. Alle Mitarbeitenden konnten verschiedene Angebote rund um Vorsorge, Bewegung, Entspannung und gesunde Ernährung kennenlernen und vor Ort direkt austesten.

Im Mittelpunkt standen unter anderem verschiedene Gesundheitschecks, darunter Körperfettmessung, Lungenfunktionstest, Kopf-Schulter-Analyse und eine digitale Stresswaage. Dabei erhielten die Teilnehmenden individuelle Einblicke und praktische Hinweise für den Arbeitsalltag.

Für Abwechslung sorgten außerdem die Angebote rund um Bewegung und Entspannung. An der Bewegungsstraße konnten die Teilnehmenden aktiv werden und unterschiedliche Stationen ausprobieren. Wer eine kurze Pause vom Arbeitsalltag suchte, fand bei den Bowen-Anwendungen Gelegenheit zum Abschalten. Für den passenden Genuss zwischendurch sorgten Mocktails sowie gesunde Snacks und Häppchen.

Teilnehmende Krankenkassen und Partner informierten zudem zu Themen wie Stress, Schlaf, Aktivität, Ergonomie und persönlichem Wohlbefinden. Gleichzeitig bot der Tag die Möglichkeit, neue Impulse zu sammeln, ins Gespräch zu kommen und sich bewusst Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen. -kh

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